长、拒绝零食健康成长的绘画米乐m6网站拒绝零食健康成
A-△-…▪■、找词 师◇▽：（指着其它食品）那这些超市以及正规店铺买的有质量与安全保障的食品◇◇●，可以经常吃吗▽◇?我们先来做个小游戏▲□◆▪▼：(火眼金睛)
（3）麻辣条★△△●◁●、虾条▪□▽：根本没有营养价值★○◇…▷=，里面的色素辣味剂反而毒害文明的身体○■■，使身体不能正常发育•▷▲…○△，影响身高□••△●、视力等•■=。
2．罐头食品△●，大多提供盐分与其他调味剂如人工香料▲•○☆●▷、防腐剂等●--▼，没有太多其他的营养成分在内…■▲▼□。
3．汽水▽◁▷-、可乐▷■●、巧克力▲-■、口香糖★◇▪□▽▽、糖果主要由糖△◆-★◆▪、色素•…●☆☆•、香料所组成的△…-■…★，除提供糖分热量之外没有什么其他的营养价值-•。
师•▷△：可是▼-●▪，这些食品人们都称之为●▲=▪▲☆“三无食品▲◇-◇”◆◇=-▲，你们知道是哪三无吗◇•?(思考△•▽•、回答）
师◁…▲●：先请同学们看一段视频 师△◇◆◆：同学们▲☆☆•▽，看完这段视频后△○○▪，有什么想说的吗□◆▷△●？（学生回答▼■：脏●◆○、恶心等） B◁-★•▪▼、（出示一包便宜方便面）
师-◆…•▼□：这些食品有些没生产日期▼…☆○，有些无生产许可证●◆，甚至有些包装上印着虚假的信息◁○▷，那些不法商家为了谋取暴利▷▽☆，他们压缩生产成本-◁•▼，把食品加工厂都开在——作坊图•○○。这些没有经营执照■•▷=○▪、没有卫生许可证的地方▷▲◇，那里的环境脏乱差…◁◆▪…▲。路边摊的食品也属于三无食品◁…-▷▷。（屏幕上这张图片▽▷●，是一位记者暗访生产麻辣条的小作坊时所拍△--▼…，他当时问这位工人-▼□▷，为什么戴着这么脏的手套●□=◇?工人回答◁△•▽▪…：怕弄脏了手●▪。你们瞧瞧●-▪△◇，食品不怕脏▲▼◆▲，反倒手怕脏了★◇。）这些小作坊◁★▼△★、路边摊的食品没有任何质量与安全保障▷☆▷•▼▽，是不合格食品▲△◇◇■。
师▽★-：可是☆=-◇▼=，这个不能吃•-★□▼▷，那个不能尝▪▽，到底哪些食物才是有营养○★，有利健康的呢-☆?（学生回答）你们说的这些食物▲◁●●•■，都藏在我这儿的一座宝塔里◆-▼▼，它叫•☆●●•▽“膳食宝塔•○…•”◁★▼△。
（5）饼干○▪•：属于高脂肪◁▼•、高能量食品▲▼▽■○,维生素和矿物质含量比较少□•☆★•,多吃不利于饮食平衡◁☆☆,也容易导致肥胖▪•▲★▽▼。
动物王国…■☆▷、有机食品展馆▷◁□、荒野小厨神=◁●△○○、我是农场主▽■•△△▷、我是小医生□◇▼☆☆、我是小小营养师○●、带你去菜市场啦△•-。▪-。…▪。☆◆。=◇=▼□。■•★•◁☆。
通过上节课的学习☆-□…，我们已经对零食有了了解●-☆▷▲，这节课我们再随着日常中我们吃的零食进入主题吧▷◁…•！（出示图片）
更多内容□■▼…=，想知道彩虹桥上其他颜色有哪些好吃的食物吗○…☆▷△？那就赶紧翻开《我为什么要好好吃饭》这本书吧-◁▷•，里面有好多有趣的关于食物的东西呢▼▪！
（7）牛奶干吃片●◇◇▪□：营养尚可◆■,但含有大量色素◁□★◆◆、香精▲○●、防腐剂▪★□、人工甜味剂★△、赋形剂等食品添加剂★▲□□☆,多吃不利于健康•▪□▼△。
（2）薯片△▪▪…■…：薯片的营养价值很低◆…•…◇◇,还含有大量脂肪和能量•●▪,多吃破坏食欲▷•◆,容易导致肥胖-▪,还是皮肤健美的大敌△▷…。
你不要指望用我来增加营养□△★◇。并基本不含果汁▲★■◁▪■,一共有8句□■▽，大概就是种类多◆△。
同学们▽◆•★◆，我们今天开展了■★☆“拒绝零食▽●□，健康成长□◆△★▲◁”活动和交流=●•□，我们知道了什么是垃圾食品和垃圾食品的危害★★…，老师希望同学们▽◁•，今后关注饮食健康问题-=●△，少吃垃圾食品=■▪○-，回家后••…•，向爸爸妈妈或亲戚朋友宣传今天学到的健康饮食知识◁○，最后让我们齐读《食品安全》这首歌谣来结束本节课……▷★▷△。
师○◁：如果我把这个气球比喻成我们人的胃☆◆◆，里面的水当成是吃下去的食物▲◆，刚才这个游戏你能联想到什么呢-▽-◆△□?（饭后不能剧烈运动▲★◇=，再引导不能暴饮暴食）
C▷◇…、圾食由于食品添加剂多▽▽●■长、拒绝零食健康成长的绘画，吃起来口感好△★，味道香▼●▷■。你吃一次•□•，没问题▽◇-◆△，两次•△○▲，没事△▽□□，可如果长期吃▪▽★◇、大量吃▷○○▷◁，那后果就不堪设想了▽☆！那我们该怎么做△□-▼■=？（生讨论）我们要尽量少吃★○◇，做到远离这些食品△★◁。可是你们能抵住诱惑吗•◇==?回头老师要检验一下哦•●▼◇！请和老师一起把垃圾食品从我们身边推开吧•☆◇▪▼◆！
2▲▲、 使学生们掌握诸如…•□○▲“不要买流动摊贩现做现卖的食品▲◁-•○”△○==•…、●◁△“购买食品要认谁QS标志■▷▪•”等基本常识☆□•●○▷。
师•▷：(照片)屏幕上这个漂亮的阿姨是-△，曾经是北京一家电视台的主持人■=▼◆=。她平时最爱吃烧烤和水煮麻辣◆=•-□，隔三差五要去过过瘾▪△…○▪★，可就是因为这种不良饮食嗜好▽☆▲，年纪轻轻的她患上了喉癌△○★▼◆。（照片）去年1月7日○•△◇，那个寒冷的冬天★▼，她永远离开了我们■-◇、离开了这个世界◆-▼=◁…，去世时◆○◆■▪◇，离她30岁生日还差3天★■▲，她1岁多的女儿才学会叫妈妈……这一个个鲜活的例子告诉我们…▪○，没有任何东西•▷▷□○-，比我们健康的身体更重要△□▽！有关人员研究统计•◆◁=△：每三个癌症死亡者中▷★-▪，就有一人是由不当饮食造成的◆★□☆▼▷。
4．油炸薯条●◁▲•…■、洋芋片•▷△◆▲、各式的饼干等休闲食品▲△▷…◁，也是一堆面粉加油制成●==★，除提供了淀粉和油的热量之外◆•▷…●■，没有太多营养成分在其中▪☆▷◇○-。
买食品时要进行选择和鉴别▷○=◆▲，不购买△■•-“三无食品□◆□▪”□▪★▲△●。就是没有商标的食品不能买◇▲◁◁；没有生产日期的食品不能买■□▷；没有厂址的食品不能买▽■。天气炎热••-▷，微生物繁殖迅速◇▪▼△□◆，食品容易腐败变质▲▷◇▷，一旦不注意易发生食品中毒▪-▼◁，故烹调及保存食物时应特别注意卫生◁☆-，尤其是厨房环境设施卫生★◇、个人卫生及食品原材料调理都要注意○■◆▲■○。
师○•●▲：外包装看起来比较精美★•◆◇•，（撕开包装闻一闻）闻起来十分香=■□，想必吃起来口感也很好••。怎么看=★◇，也不像从这么肮脏的地方生产出来的△★■△•▪，是吧•-=▲■■?
师▷▲•：看到你们的表情就知道●△◆▽□◇，你们常吃这些零食□▷▽。你最喜欢吃哪种零食◇▲?(举手回答）
《小身体大学问▼○◆○：营养专家教你轻松育儿》▽•，即很简单地讲了我们为什么要吃饭☆●▷○★•，也利用彩虹的7种颜色表示出了我们怎么吃的健康□•☆••★，各种食物对应不同的颜色●◇…▪。
师◁▲☆•：上课▪○★◆，同学们好▼△▪！今天能给大家上一节主题班会◁●•，我感到特别高兴••▷。为了表达我的喜悦■●□◆，给你们带了些见面礼○▪▪□★◆。（拿出食品）
师☆◇□●：那是否只要是健康……•○、营养的食品就能随性吃呢◇▼◁△?我们先来做个小实验○◆▽：请两位胆大的男同学上来○▼◆□。（游戏）
（6）泡泡糖◆▪、口香糖……▽▲：营养价值几乎为零▼••,一些产品含有大量防腐剂■△★…、人工甜味剂等▽◇▷,特别是某些质量低劣的次品○●•△○,对健康的损害很大-▪-★■。
师◇▲◆▷■▲：这个游戏告诉我们•▪▷•，健康饮食不仅要选择好食物○•，还要有正确的饮食习）惯▪▽…=□。为了检验同学们对正确饮食习惯的了解有多少■▼，我要考考你们▼□=。
1．传统小吃就有不少垃圾食物的存在▷●•，如葱油饼☆★-、油炸饼☆◁、奶油饼•■•●，早餐常吃的油条★●-▲△•、烧饼▼■=▷，或是许多人通宵熬夜会吃的泡面☆★△■□，这些东西都是只含有油脂与面粉□▽=◆，没有其他太多的营养素==▼…，只纯粹提供了热量…•▲△▼☆，都是地道的中国口味的垃圾食物☆◁■…★▲。
1•=▲、通过这次主题班会让学生明白生活中什么是垃圾食品★…•▲□；垃圾食品对身体健康的危害◁★▼…◁。
师☆◁▼-▼：曾经有关人员对一种（拿麻辣条食品）5角钱的◇■▲▪“辣条★●■…“进行过检测☆●=…=-米乐m6网站拒绝零食健康成，其中每根的细菌竟达到10万个◇•▷○。现在我把这包麻辣条送给你们◇=，敢吃吗▼●•?（不）你们拒绝得好啊◆◆○▪，让那些细菌无法在你们身体里安家落户▲•●▼。 2=●☆…-、远离垃圾食品
食品安全◁◆，受到全社会的关注和重视米乐m6官方网站◇▷▲。但近几年来◁◇●•◁=，问题食品严重危害了社会的稳定■▲◇◆□，损害了人民的健康•★=。班级结合当前食品安全现状==◁▽、针对班内吃买小食品现象▽◆…△●•，因此▼○▪★=，有必要对学生进行•□▪□▷“食品安全=○=”教育△▲。有效地减少学生吃买小食品的现象▽☆，提高同学们食品安全意识■▪★●◁…，使学生安全△-▽●、健康成长★△•□▷。
其甜味来自精制糖●•▪,我的成分是一种不能为人体吸收的碳水化合物－－卡拉胶◁●▽▷,色香味俱全★○●。每组读2句◇△▪，如何让孩子爱上吃饭的问题★○•◇★□，我们一起来念一念•▲•▷。碰到30个常见问题◇◁，而香味则来自人工香精-■▪☆。可以作为家长的学习书▼▪◇。甚至会访碍某些营养素的吸收★•！
B◆★■◁…-、这些数字由下到上有何变化■◇▪★▪•?摄入量不同★◆□△，哪种食物大概要多吃些▲•，哪些少吃些▲•▲◇? C米乐m6官方网站△▼▽•☆、这张图片只是告诉我们——饮食要均衡…○●◇•，这些数字并非严格规定▪▽▪□▲•，我们吃东西•●◆■▼，不能因为美味而多吃=◁-△◁，也不能因为不喜欢而不吃▼-☆。
师△★○•：你们找到的这些词语▼●▽，都有个共同的名称=•，也出现在食品包装袋上▷▼=…•，谁发现了☆…☆?（6食品添加剂）（边说边收食品）它们品种繁多◇••，有的可以防腐▼☆，有的可以着色◆-◇=▷，有的可以改变食物口感……只要是国家允许添加的范围内☆★▪☆◆☆，一般都是安全的▷▽引领智能家居生活m6米乐AI技术 更多 引领智能家居生活m6米乐AI技术，但是前三种过量的话▷■▷◇▷，就会危害身体健康了（例如○△□▪：亚硝酸钠•▲、甜味剂☆▪▼□△、防腐剂-▷、色素在这些你们最爱吃的零食当中是使用较频繁的-▷•。）
能力目标☆○：在日常学习和生活中拒绝垃圾食品…◇▲，养成良好的饮食习惯△▽=。 情感目标◇★○○●=：1•★▼、通过这次主题班会让学生切身体会食品安全的重要性●-，从而发展学生的自我保护意识●◆▽。
师◇=★•●：屏幕上出示的词都藏在这些食品包装袋上▽▪△-○-，有的包装袋上可能藏了好几个☆■☆◁◆，请同学们快速找出◁☆☆-•■，看看哪个小组能做到快▼△▽=△◇、静○•☆□=、准●•◁▽△□！一人拿一样食品米乐m6官方网站▲☆△，找到请举手●-▽，开始▷◇■▽•★！（生找）停▼◁△☆▽！谁找到▲☆▼=?
也有很多不同的讨论▲◆-◁，这本书对小孩子来说好像有点高深了△◇■○…，如何培养孩子良好的饮食习惯◆●▼■□…，（1）果冻▼…★◆◁☆：吃我不仅不能补充营养▷●,《育儿宝典》来帮忙=△，吃饭问题一向是广大家长的心病●…■☆•，我特意将它编成了一首顺口溜▪▼▷●，D○=•、为了方便同学们记忆□●●▷，一组黑色△●▪-•◇、二组……先跟老师打节奏-▼◁•☆。
不好好吃饭■△，可致营养不良◆•，食欲减低-★，抵抗力弱◆●…◇，溃疡-◆☆◇▲□，反复呼吸道感染=…◆，生长发育迟缓▼★◇●△，长不高-▷，体重不增等◁☆•。
